Меню
06 апреля 2021 | 12:13 | 545

Акция «10000 шагов к жизни» пройдёт в Сергиево-Посадском округе

Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» приурочена к Всемирному дню здоровья. Сергиево-Посадский округ присоединился к акции. Принять участие в ней могут все желающие.

1000steps

Пройдёт акция 7 апреля в парке «Скитские пруды». Участники будут иметь возможность пройти 10 тысяч шагов — это около 7 километров и своим примером показать, что вести здоровый образ жизни необходимо всем. Также участников акции ждёт энергичная разминка с фитнес-тренером, а те, кто пожелает, смогут пройти предварительное медицинское обследование:

- Измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений

- Определение сатурации кислорода

- Термометрия

Главная цель акции — привлечение внимания максимального количества горожан к ведению здорового образа жизни и повышению двигательной активности.

При себе иметь удобную форму одежды и палки для скандинавской ходьбы.

Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности «Рождены для движения» и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Поделитесь с друзьями:
У меня есть новость для вас

Сейчас на главной

Топ-10 видео недели

Только важные новости дня