Каждый родитель имеет право на часы в сутках или в неделе, которые он может посвятить исключительно себе, например, своим хобби. Это помогает взрослому сохранять эмоциональное спокойствие, а значит спокойствие в семье в целом, считает Алла Стройкова, психолог социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних.